2018.09.20トレーニング実例
3×3.EXE PREMIERをご存知ですか？
皆さん
3×3（スリーバイスリー）
というスポーツをご存知でしょうか？
以下、3×3.EXEのホームページより引用
世界に先駆けて誕生した、3人制バスケットボール
「3×3」のトップリーグ「3×3.EXE PREMIER」
国際バスケットボール連盟（FIBA）承認、日本バスケットボール協会（JBA）公認の下、世界に挑戦できる3×3のトータルブランド「3×3.EXE」のトップカテゴリーとして、グローバルに展開しています。
http://www.3x3exe.com/premier/
3人制のバスケットボールリーグで、日本一を争っているという事です💡
3人制バスケットボールは東京オリンピックでも正式採用されており、日本も出場を目指しています👍
その3×3の2018年の日本一を決める試合が、先日の9月16日に行われました🏀
北日本、関東北、関東南、中部、西日本、九州・沖縄の6つのカンファレンス（各カンファレンス6チーム）で8回のラウンド（1日で2試合の予選と準決勝・決勝を行いポイントを争う）を行い、各カンファレンスの総ポイント上位2チームがPLAYOFFS/FINALに進出します。
さらに各カンファレンスの3、4位のチームが9月15日にトーナメントを行い上位4チームも16日のPLAYOFFS/FINALに出場。
僕がサポートしている早瀬敏高選手#11が所属するZETHREE（ゼッスリー）は中部カンファレンス1位でPLAYOFFS/FINALに出場🏀
全試合を4人で戦ってきただけあって、菊池亨選手#35、小寺裕介選手#23、浜高俊喜選手#10とのチームワークが良く、GERA OSAKA、TOCHIGI BREX、YOKOHAMA CITY、強豪を全てKNOCK OUT（10分経たずに21点を取った時点で勝利）で倒し決勝へ😃
※今シーズンはこのポジション👇で大型選手との対戦で力を発揮してくれました！
決勝は獲得ポイントでも1位のTACHIKAWA DICEで、順当に勝ち上がってきました！
決勝も白熱した試合で、一時はZETHREEが勝ち越し、優勝も見えましたが、流石は全体1位の力は凄かったです…
一番悔しかったのは間違いなく選手ですが、僕も悔しかった😭
準優勝の表彰式。
この時はまだ悔しそうで、笑顔なしでした。
でもその後は素敵な笑顔で写真撮影に応じて頂きましたよ😉
3×3.EXEの下記リンクから全試合観られます🏀
http://live.3x3exe.com/streaming/?url=https://d3q96zo7l9a16x.cloudfront.net/vodcf/smil:day9-game2.smil/playlist.m3u8
☆ZETHREEの試合☆
・第1試合
3時間37分頃
・準々決勝
5時間25分頃
・準決勝
6時間5分頃
・決勝
7時間4分頃
スタートです😊
僕が試合内容を伝えるより、絶対に観た方が楽しいし、興奮しますよ😉
1試合は10分ちょっとで観れますので、是非観てみてください👍
そして、来シーズンへ向けて、既に始動しています🏋️♂️
来シーズンはさらにジャンボになって相手の選手を抑えてくれる事、間違いなし👍
https://twitter.com/takashiro_yama/status/1042618966475124736?s=21
Sacrum Gym（サクラムジム）
千葉県船橋市本中山2-18-4 植草工房2階
ＪＲ総武線下総中山駅徒歩1分
京成電鉄京成中山駅徒歩3分
ホームページ
http://www.sacrum-gym.com
フェイスブックページ
https://m.facebook.com/sacrumgym/
Instagram
http://instagram.com/sacrumgym
背骨コンディショニング協会
http://www.sebone-c.org
パーソナルトレーニングと背骨コンディショニングの背骨矯正が受けられる施設です👍
※背骨矯正は背骨コンディショニングスペシャリストが行う全身の矯正です。
【お問い合わせ先】
090-2164-4762
takashiro.yamamoto@gmail.com
山本宛にご連絡ください😌
3×3（スリーバイスリー）
というスポーツをご存知でしょうか？
以下、3×3.EXEのホームページより引用
世界に先駆けて誕生した、3人制バスケットボール
「3×3」のトップリーグ「3×3.EXE PREMIER」
国際バスケットボール連盟（FIBA）承認、日本バスケットボール協会（JBA）公認の下、世界に挑戦できる3×3のトータルブランド「3×3.EXE」のトップカテゴリーとして、グローバルに展開しています。
http://www.3x3exe.com/premier/
3人制のバスケットボールリーグで、日本一を争っているという事です💡
3人制バスケットボールは東京オリンピックでも正式採用されており、日本も出場を目指しています👍
その3×3の2018年の日本一を決める試合が、先日の9月16日に行われました🏀
北日本、関東北、関東南、中部、西日本、九州・沖縄の6つのカンファレンス（各カンファレンス6チーム）で8回のラウンド（1日で2試合の予選と準決勝・決勝を行いポイントを争う）を行い、各カンファレンスの総ポイント上位2チームがPLAYOFFS/FINALに進出します。
さらに各カンファレンスの3、4位のチームが9月15日にトーナメントを行い上位4チームも16日のPLAYOFFS/FINALに出場。
僕がサポートしている早瀬敏高選手#11が所属するZETHREE（ゼッスリー）は中部カンファレンス1位でPLAYOFFS/FINALに出場🏀
全試合を4人で戦ってきただけあって、菊池亨選手#35、小寺裕介選手#23、浜高俊喜選手#10とのチームワークが良く、GERA OSAKA、TOCHIGI BREX、YOKOHAMA CITY、強豪を全てKNOCK OUT（10分経たずに21点を取った時点で勝利）で倒し決勝へ😃
※今シーズンはこのポジション👇で大型選手との対戦で力を発揮してくれました！
決勝は獲得ポイントでも1位のTACHIKAWA DICEで、順当に勝ち上がってきました！
決勝も白熱した試合で、一時はZETHREEが勝ち越し、優勝も見えましたが、流石は全体1位の力は凄かったです…
一番悔しかったのは間違いなく選手ですが、僕も悔しかった😭
準優勝の表彰式。
この時はまだ悔しそうで、笑顔なしでした。
でもその後は素敵な笑顔で写真撮影に応じて頂きましたよ😉
3×3.EXEの下記リンクから全試合観られます🏀
http://live.3x3exe.com/streaming/?url=https://d3q96zo7l9a16x.cloudfront.net/vodcf/smil:day9-game2.smil/playlist.m3u8
☆ZETHREEの試合☆
・第1試合
3時間37分頃
・準々決勝
5時間25分頃
・準決勝
6時間5分頃
・決勝
7時間4分頃
スタートです😊
僕が試合内容を伝えるより、絶対に観た方が楽しいし、興奮しますよ😉
1試合は10分ちょっとで観れますので、是非観てみてください👍
そして、来シーズンへ向けて、既に始動しています🏋️♂️
来シーズンはさらにジャンボになって相手の選手を抑えてくれる事、間違いなし👍
https://twitter.com/takashiro_yama/status/1042618966475124736?s=21
Sacrum Gym（サクラムジム）
千葉県船橋市本中山2-18-4 植草工房2階
ＪＲ総武線下総中山駅徒歩1分
京成電鉄京成中山駅徒歩3分
ホームページ
http://www.sacrum-gym.com
フェイスブックページ
https://m.facebook.com/sacrumgym/
http://instagram.com/sacrumgym
背骨コンディショニング協会
http://www.sebone-c.org
パーソナルトレーニングと背骨コンディショニングの背骨矯正が受けられる施設です👍
※背骨矯正は背骨コンディショニングスペシャリストが行う全身の矯正です。
【お問い合わせ先】
090-2164-4762
takashiro.yamamoto@gmail.com
山本宛にご連絡ください😌
