こんばんは！

 

パーソナルトレーナー・背骨コンディショニングスペシャリストの山本です！

 

昨日は車のタイヤがだいぶすり減っていたのですが、やっとこさ交換しました😅

走る為の準備をキチンとしないとですね😅

 

走る・動く準備は人間も一緒ですね☝️

 

あっ、六角選手の投稿は久しぶりになってしまいましたが、ずっとトレーニングは継続していたんです！

 

さて、先日の六角選手ですが、身体の状態としては、疲労からかやや背骨の歪みが出ていました💡

特に右の首に痛みが出ていました。

頸椎の捻れと後頭骨と側頭骨のズレから、神経異常が出ていました。

これは野球選手にとっては気をつけないといけないの事です！

首から出ている神経は肩・肘を通る為、投球動作時の痛みは首のズレから神経が引っ張られ、神経異常を起こし、そのまま投球動作を繰り返す事で痛みなどを生じます😣



第1頸椎〜第3胸椎から出ている神経。

肩甲骨裏の棘下筋にも繋がっています。



頸椎・胸椎から出た神経は鎖骨の内側を通っています。



鎖骨の下を通った神経は肘を通ります。



さらに指先まで。

 

その為、肩に若干の痛みがあったようです！

 

肩・肘の痛みや違和感指先の血行障害など投球動作時やその後の症状にお悩みの方は、頸椎〜胸椎のズレが考えられます！

ただし整形外科の診察方法では神経の引っ張られはみませんので、異常なしの可能性もありますので、ご注意ください！

 

首とは別に、股関節と脛骨の捻れがあったので、体操で矯正出来るようにご案内しました👍



 



股関節がハマってないと、投げる時も打つ時もタメが出来ませんからね☝️

 

これでまた野球が出来る準備を整えていきました😉

今シーズンはホームランも出て調子の良い六角選手の活躍が楽しみですね😍

 

そうそう、六角選手の活躍をテレビでも観れるチャンスがあります🤩

7月1日（日）19時 TBS

女性版SASUKEの「KUNOICHI」

http://www.tbs.co.jp/kunoichi-TBS/

7月5日（木）深夜1時26分 テレビ朝日

超人女子

http://www.tv-asahi.co.jp/chojin/#/



 

お見逃しなく🤓

 

試合を見たい方は👇

六角彩子選手所属

侍ホームページ

http://samuraigirlsbaseball.com/

侍facebookページ

https://www.facebook.com/samurai.baseball.team/

ヴィーナスリーグの情報はヴィーナス報知

https://m.facebook.com/venushochi/?locale2=ja_JP

 

六角選手のトレーニングを受けたい方は、

六角選手が働いている

加圧スタジオFusion六本木

http://www.fusionroppongi.jp

加圧スタジオFusion六本木のブログ

https://ameblo.jp/roppogif/

をご覧ください🤗

 

---

Sacrum Gym（サクラムジム）

千葉県船橋市本中山2-18-4 植草工房2階

ＪＲ総武線下総中山駅徒歩1分

京成電鉄京成中山駅徒歩3分

ホームページ

http://www.sacrum-gym.com

フェイスブックページ

https://m.facebook.com/sacrumgym/

Instagram

http://instagram.com/sacrumgym

背骨コンディショニング協会

http://www.sebone-c.org

パーソナルトレーニングと背骨コンディショニングの背骨矯正が受けられる施設です👍
※背骨矯正は背骨コンディショニングスペシャリストが行う全身の矯正です。

【お問い合わせ先】

090-2164-4762

takashiro.yamamoto@gmail.com

山本宛にご連絡ください😌